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텃밭의 깻잎순을 따다가
데쳐 볶아 나물 반찬 해먹고
남은 데친 껫잎순으로 볶음밥을 했습니다.
향긋한 깻잎향이 더해진 계란볶음밥
맛있어요.
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#깻잎계란볶음밥, #계란깻잎볶음밥,
#한그릇음식
깻잎 계란볶음밥,
계란 깻잎볶음밥
준비하기....
데친 깻잎 순 1/2줌,
....다진마늘 1큰술, 국간장 1큰술,참기름 1큰술
식용유 1작은술, 참기름 1큰술,
대파 1/2대...흰부분,
계란 2개,밥 1 + 1/2공기,
소금 1/2작은술, 통깨 1큰술
다듬어 데쳐
물기를 꼭 짠 깻잎 순이
한 손 가득은 아니고 반정도
데친 깻잎순 1/2줌 입니다.
볼에 데친 껫잎 순을 담고
가위로 잘게 잘라
다진마늘 1큰술,
국간장 1큰술,참기름 1큰술을 넣고
양념에 미리 버무려 줍니다.
달군 팬에
식용유 1작은술, 참기름 1큰술을 두르고
대파 1/2대 흰부분을 쏭쏭 썰어 넣고
먼저 볶아 줍니다.
그리고 준비한 깻잎 순 무침을 넣고
한번 고루 볶아 줍니다.
그리고 계란 2개를
알끈없이 부드럽게 풀어 붓고
스크램블 하듯 고루 저어 줍니다.
계란이 반숙일때
밥 1 + 1/2공기 를 넣고
국자 엉덩이로 눌려주면서
고루 볶아 줍니다.
그리고 마지막으로
소금 1/2작은술, 통깨 1큰술로
간을 해 줍니다.
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