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텃밭에 배추를 안 심었으면 어쩔뻔했는지.....
겨우네 우리 집 채소 반찬은
온통 배추네요.
쌈으로 먹고 국 끓여 먹고
볶아 먹고 부쳐먹고
분명 참으로 착한 식재료입니다.
배추를 채 썰어
들기름에 볶아 새우젓으로 간을 해
무나물 마냥 볶아 주었습니다.
보들보들하니 치아 약하신
어른들, 아이 반찬으로 딱 좋습니다.
#배추요리, #배추반찬, #배추나물,
#반찬, #나물반찬, #새우젓배추볶음
새우젓 배추볶음
배추나물
준비하기....
배추 잎 8장, 들기름 2큰술,
대파 1대,
새우젓 1/2큰술, 물 1/4컵,
갈은깨 1큰술
배추 잎 8장을 준비해
길이가 짧은 쪽으로 채썰어 줍니다.
두꺼운 줄기부분과 얇은 잎부분을 분리해
준비해 줍니다.
달군 팬에
들기름 2큰술을 두르고
대파 1대를 준비해 흰부분을
쏭쏭 썰어 넣고 먼저 볶아 줍니다.
그리고 채썬 배추 두꺼운 줄기부분을
먼저 넣고 볶아 준 후....
새우젓 1/2큰술, 물 1/4컵을 붓고
고르게 볶아 준 후....
그리고 채썬 얇은 잎부분과
대파 초록부분을 쏭쏭 썰어 넣고 볶아 준 후....
마지막으로
갈은깨 1큰술을 넣어 줍니다.
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