고구마 쉐이크 달콤하고 맛있는 시원한 고구마 요리

 

 

고구마를 찌거나 구울 때

고구마 하나만 익히는 경우가 없네요.

이왕 구울 때 몇 개 더 굽자....

하면서 당장 먹지도 않는 고구마까지 굽게 되네요.

그러면 남는 고구마는 냉동실로 들어갑니다.

냉동실에 있는 아이스 고구마와

바닐라 아이스크림으로

시원한 여름 간식 만들었습니다.

달콤 시원한 고구마 쉐이크

너무 맛있지요~

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고구마 쉐이크

 

준비하기.......

아이스 고구마 한 개,,, 150 g,

우유 1 컵, 바닐라 아이스크림 3 스쿱

 

 

고구마 구이 팬에 고구마를 구워 주었습니다.

 

구운 고구마를 비닐팩에 담아 냉동실에 얼려 두고

하나씩 꺼내 먹으면 된답니다.

시원하게 아이스로 먹어도 좋고

전자렌지에 돌려 따뜻하게 먹어도 좋아요.

 

 

아이스 고구마 한 개.....

150g을 가위를 사용해 잘라 주었습니다.

참고로 생고기도 잘 잘리는 육절기 가위랍니다.

 

믹서기에 고구마를 담고

우유 1 컵을 부어 줍니다.

 

그리고 바닐라 아이스크림 3 스쿱을 넣어 줍니다.

 

달콤하고 시원한 고구마 쉐이크가 완성입니다.