다이어트 새우버거 레시피
햄버거 빵 대신 얇디얇은 식빵으로 다이어트 새우버거 만들었습니다. 소스는 홀그레인 머스타드소스와 케첩 약간 그리고 통새우를 반으로 포를 떠 계란부침을 여러 장 해서 넣고 채소 많이 넣은 다이어트 새우버거랍니다. 다이어트 한 끼 식사도 아주 푸짐하지요. #다이어트레시피 #다이어트새우버거 #새우버거 다이어트 새우버거 준비하기..... 손질 된 냉동 흰다리 새우 6마리, 계란 4 개, 소금, 후추 약간, 상추 6 장, 작은 크기 토마토 2 개, 작은 크기 사과 1/2 개, 식빵 2 장, 홀그레인 머스타드 1 큰 술, 케첩 1 큰 술 손질 된 냉동 흰다리 새우 6마리를 해동해 준비했습니다. 해동해 꼭리를 떼어 내고 씻은 새우는 반으로 포를 떠 주었습니다. 그리소 볼에 담고 계란 4 개, 소금, 후추 약간을 넣고..
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