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우리집 먹거리

간단 한 그릇 식사~ 참치마요 김치볶음밥

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휴일에 식구 중 누구나 만들 수 있는 한 그릇 요리는

김치볶음밥이죠.

집에 늘 있는 식재료로 후딱이 볶아 주니

푸짐하고 맛있어요~



참치마요 김치볶음밥


달군 팬에

마요네즈 2 + 1/2큰술, 다진마늘 1/2큰술,

대파 흰부분 1/2대 쏭쏭 썰어 넣고 볶아 줍니다.

 


 

그리고 다진 김치 6큰술을 넣고

고르게 볶아 준 후......

 



참치 100g을 포크로 기름없이 넣고

함께 볶아 줍니다.



그리고 밥 2+1/2공기를 넣고

국자 엉덩이로 꾹꾹 눌러주면서 고르게 볶아 준 후

허브솔트 약간으로 마무리간을 봐주었습니다.


 


볶음밥 위에 계란 후라이 반숙을 올려

밥과 함께 쓱쓱 비벼 촉촉하니 먹으면 맛나지요~~



 

 

 

 




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